De maatschappij van vandaag is een prestatiemaatschappij. De mensen om je heen verwachten van alles van je. Dat kan je partner, je vader of moeder zijn, maar ook je werkgever of je vrienden. Soms zorgen al die verwachtingen ervoor dat je daar een benauwd gevoel van krijgt. Je probeert wanhopig aan alle verwachtingen te voldoen, maar hoe zeer jij je best ook doet, je lijkt altijd wel iemand teleur te stellen.
Mijn naam is Susan. Ik ben Integratief psychotherapeut. Binnen de psychotherapie bestaan veel opvattingen over wat de oorzaak kan zijn van psychische klachten bij een mens en hoe die kunnen worden opgelost. Ik ontvang je graag in mijn praktijk, maar ik kom eventueel ook naar jou, thuis, op je werkplek of op een andere geschikte locatie.
Iedere (jong) volwassene met kleine of grote levensvragen is welkom. Aan benarde situaties zoals werkloosheid of een ongeneeslijke ziekte kan de therapie uiteraard niets veranderen. Doch kan ik samen met jou naar constructieve manieren zoeken om met dergelijke onaangename situaties aan de slag te gaan, zodat deze dragelijk worden.
Voorbeelden van problematische situaties of klachten waarvoor je bij mij terecht kan:
- Verwerking van ingrijpende gebeurtenissen
- Crisissituaties en rouwprocessen
- Het verwerken van trauma’s
- Last ervaren van de gevolgen van een slechte jeugd of kindertijd
- Stress, bore-out en burn-out
- Last ervaren van het verliezen van een baan
- Relatieproblemen of spanningen (ook een familierelatie is een relatie)
- Psychosomatische klachten als vermoeidheid, lusteloosheid, hyperventilatie, hoofdpijn, gespannenheid, slapeloosheid, huilbuien
- Angstgevoelens, moeheid en/of gevoelens van onrust
- Schroom en schaamtegevoelens
- Schuldgevoelens
- Gebrek aan zingevingHet vinden van antwoorden op levensvragen of op vragen rond zingeving (existentiële vragen)
- Het zoeken naar je eigen identiteit (wie ben ik, wie wil ik zijn)
- Het leven als somber en uitzichtloos ervaren
‘Overleven’ in plaats van ‘leven’ - Jezelf leren uiten (assertiviteit) of beter contact maken
Het krijgen van meer zelfvertrouwen of het maken van eigen keuzes - De ontwikkeling van kwaliteiten zoals zelfvertrouwen, kracht, liefde, wijsheid en innerlijke rust
- Het meer tot jezelf komen
stress
burn-out
psychotherapeut
Blogs van Susan
Waarom praten helpt
Dutch
EnglishLet op: We gebruiken cookies om er zeker van te zijn dat u onze website zo goed mogelijk beleeft. Als u deze website gebruikt gaan we ervan uit dat u dat goed vindt. meer informatie
Wij zijn er van bewust dat u vertrouwen stelt in ons. Wij zien het dan ook als onze verantwoordelijkheid om uw privacy te beschermen. Door gebruik te maken van deze website geeft u aan het privacy beleid te accepteren. Wanneer u zich aanmeldt voor een van onze diensten vragen we u om persoonsgegevens te verstrekken. Deze gegevens worden gebruikt om de dienst uit te kunnen voeren. Wanneer u e-mail of andere berichten naar ons verzendt, is het mogelijk dat we die berichten bewaren. Soms vragen wij u naar uw persoonlijke gegevens die voor de desbetreffende situatie relevant zijn. Dit maakt het mogelijk uw vragen te verwerken en uw verzoeken te beantwoorden. De gegevens worden opgeslagen op beveiligde servers van een derde partij. Wij zullen deze gegevens niet combineren met andere persoonlijke gegevens waarover wij beschikken. Onze privacyverklaring is afgestemd op het gebruik van en de mogelijkheden op deze site. Eventuele aanpassingen en/of veranderingen van deze site, kunnen leiden tot wijzigingen in deze privacyverklaring. Het is daarom raadzaam om regelmatig deze privacyverklaring te raadplegen. De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies" om u de beste surfervaring mogelijk te bieden. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.